Day 2

Day Progress:

Razor Hybrid Fitness Advanced

Week 9, Day 2 • 12 to 15 reps, 90 second rest

LEGS – (5 sets) SL Curl

SHOULDERS – (5 sets) Plank SH Front Razor Raise

TRICEPS – (5 sets) Standing SH Cable Push Down

ABS – (5 sets) Hanging Wipers