Day 5

Day Progress:

Razor Hybrid Fitness Advanced

Week 5, Day 5 • 6 to 9 reps, 2 minute rest

SHOULDERS – (3 sets) Plank SH Side Razor Cable Pull Through

TRICEPS – (3 sets) Plank SH Hammer Grip Razor Kickbacks

LEGS – (3 sets) SL Press

ABS – (3 sets) Hanging Toes to Bar